Este texto aborda a dependência emocional sob o olhar da psicanálise, explorando resumidamente suas origens, manifestações e tratamento.


1. O "Objeto Perdido" e a Busca Incessante

A dependência emocional, na maioria dos casos é vista como a busca por algo que foi "perdido" na infância. Freud chamou isso de "perda do objeto", referindo-se à percepção do bebê de que não é o centro da atenção de seu cuidador. Essa sensação pode gerar uma busca contínua por afeto e proteção, que se prolonga na vida adulta.

Nos adultos, isso se manifesta na necessidade constante de garantir a presença e o amor do outro, por medo de reviver a dor da separação. 

2. Manifestações Comportamentais

A dependência emocional se manifesta de várias maneiras, como por exemplo:

  • Baixa autoestima: O indivíduo precisa da aprovação do outro para se sentir valorizado;
  • Medo de abandono: Um medo intenso de ser deixado leva à tolerância de relacionamentos abusivos;
  • Sacrifício de necessidades: O dependente negligencia seus próprios desejos para agradar o outro;
  • Necessidade de reafirmação: Busca constante por garantias de afeto, com comportamentos como ciúme ou controle.

3. Impactos na Qualidade de Vida

A dependência emocional prejudica o bem-estar e as relações interpessoais. Exigir atenção constante cria uma dinâmica desequilibrada, além de limitar o desenvolvimento da autonomia e individualidade do outro.

4. Tratamento Psicanalítico

O tratamento envolve uma análise dos padrões inconscientes que alimentam a dependência. O objetivo é ajudar o paciente a ressignificar suas experiências de apego e perda, promovendo o fortalecimento do ego e desenvolvendo confiança sem depender da aprovação externa.